セルフケア迷子さんも、がんばり屋さんも。
“自分にいいこと”が、ゆるっと続く場所。

忙しい毎日、自分のことはつい後回し…。

だからこそ、月に1回くらいは
心と体をゆるめる「わたし時間」を。

気軽に参加してほしいから、
コーヒー1杯分くらいの料金から
お届けしています☕️

メンバーシップのご紹介

小田ゆきのYouTubeメンバーシップ
「#ととのえclub」では、
月1回・第一土曜日の夜に
心とからだを整えるためのトークライブと
セルフケアレッスンをお届けします。

🕯️ ゆるっとLIVE

忙しい日々に、心をほぐす夜のリラックストーク。
香りやセルフケアのヒントを。
ラジオ感覚で聴くだけもOK。

🌿 整えレッスン

セルフマッサージやストレッチ、
呼吸法、香りを使ったリラックスケアなど。
変わっていく自分に出会うための
小さく・心地よく・続けられる30minセルフケアレッスンです。

こんなテーマを毎月お届けします 📅

フランス式メディカルアロマをはじめ、
ハーブ、クレイ、ヨガなど、
多角的な自然療法を実践してきた
小田ゆきの経験と知識をぎゅっと凝縮。

「なんとなく不調」や
「がんばりすぎ」のサインに気づき、
自分をやさしく整えるきっかけが見つかります。

こんな方におすすめ

• なんとなく不調が続いている
• セルフケアに興味はあるけど、なかなか続かない
• 情報が多すぎて、何から始めればいいかわからない
• がんばりすぎてしまう自分に、やさしくなりたい
• 自然療法や香りが好き

メンバーさんの声

実際にメンバーシップにご参加いただいているメンバーさんのお声・感想をご紹介します。

まだ入会したばかりですが、チャットで交流しながらの配信は楽しいです。

しっかり学ばれてきたゆきさんのお話、アドバイスはとても参考になっています。

アロマの楽しさをみなさんと共有できるのがとても嬉しい。
仕事と子育てでゆっくり癒し時間を確保することは難しいけれど、子どもが寝た後にアロマに触れる時間がすごく息抜きになっています。

みんなでマッサージする時間が気に入っています。お風呂上がりにアーカイブを流しながら、マッサージするのが日課になりした。ゆきさんの声にも癒されています。

ゆきさんのマッサージ方法で使ってみると本当に気持ちよくて、効果を感じます。ありがとうございます🍀

整える会が楽しみになり、自分でトリートメントする日が増えました。

参加の流れ

毎月1回・第一土曜の夜にLIVE配信🎥
リアルタイム参加はもちろん、後日アーカイブ視聴もOKです。

配信スケジュール：
🕯 ゆるっとLIVE｜20:30〜（約40〜50分）
🌿 整えレッスン｜21:30〜（約30分）
※整えレッスンは、テーマによっては翌朝に行うことも検討中です。

ラジオ感覚で聴くだけでもOK。
気になるテーマだけの参加も大歓迎です◎

このメンバーシップで得られること

• がんばりすぎの毎日に、“ひと息つける場所”ができる
• 「自分のための時間」が、日常の中に少しずつ増えていく
• 1日数分のセルフケアが習慣になり、メンタルや肌の調子が整ってくる
• 寝る前のマッサージや香りで、ぐっすり眠れる日が増えていく
• 季節の不調やゆらぎにも、自分でケアできるようになる
• 同じようにがんばっている人たちと、あたたかくつながれる

プランは2つ。
好みに合わせてお選びください🌿

 レギュラープラン｜月額590円

・ゆるっとLIVE（月1回）に参加できます
　…忙しい毎日に“心の栄養補給”を。ラジオ感覚で聴くだけもOK
・アーカイブ視聴：過去3ヶ月分

まずは気軽に参加したい方へおすすめ。
ひとりでがんばらなくてもいい夜があると、
気持ちが楽になりますよ。

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 プラチナプラン｜月額1,790円

・ゆるっとLIVE ＋ 整えレッスン（月1回）に
参加できます
　…トーク回に加えて、セルフマッサージや呼吸法など、実践しながら心と体を整える時間
・アーカイブ視聴：過去6ヶ月分
・イベント部への参加権あり（年数回のワークショップ・お茶会・精油のおすそわけ会など ※別途参加費）

1人だとつい後回しにしがちなセルフケアも、
みんなと一緒なら、楽しく続けられます🫶
“整っていく”実感を、月に一度味わえる特別な時間です。

	レギュラー（¥590）	プラチナ（¥1,790）
ゆるっとLIVE	✅	✅
整えレッスン	―	✅
アーカイブ視聴期間	3ヶ月	6ヶ月
年間イベント（WS・お茶会など）参加権	―	✅

よくあるご質問

毎月参加できるか不安です。それでも大丈夫ですか？

ご安心ください。実際にメンバーさんの大半がアーカイブ参加です。
リアルタイム参加は難しい…と諦める前に、まずは1ヶ月試してみてください☺️

アロマや自然療法の知識がなくても参加できますか？

もちろん大丈夫です🫶 初心者さんにも“やさしい内容”を心がけています。
「ちょっと気になる」「試してみたい」そんな気持ちだけでOKです。

ゆるっとLIVEと整えレッスンの違いはなんですか？

ゆるっとLIVEは、夜のリラックストーク中心。テーマに合わせて香りやセルフケアのお話を、ラジオ感覚で気軽に楽しめます。
整えレッスンは、実際に体を動かしたり香りを使って、心と体を整える実践タイムです。

🌿 まずは気軽に雰囲気を味わいたい方は、レギュラープランからのご参加がおすすめです。
話を聞くだけでなく、セルフケアを習慣化したいという方は、プラチナプランもぜひご検討ください。イベント参加でお友だちもできます。

途中でプランの変更はできますか？

はい、ご自身のタイミングでいつでも変更可能です。アップグレード（プラチナプランへの変更）はすぐに反映され、ダウングレード（プラチナ→レギュラープランへの変更）は次回の請求日から適用されます。
詳しくは、YouTubeの公式ヘルプページをご確認ください。
※アップグレード時は、差額分のみが日割りで自動的に計算されて請求されます。
なお、YouTube上では「プラン」は「レベル」という名称で表示されています。

料金・参加案内

#ととのえclub
月額料金：590円〜
まずは気軽に、
セルフケアのある暮らしをはじめてみませんか？

小さな積み重ねが、
あなたの未来を自然と変えていきます。

お申し込みは、4月末よりスタート。

LINE登録していただいている方には、
当日にリマインドをお届けします☺️

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